《湖南师范大学教育科学学报》2026年第6期

“慢就业”大学生的非适应性就业心态会削弱个体的求职效能与职业行动意愿，加剧就业心理内耗与择业滞后，是催生“慢就业”困境的重要内在症结。基于已有研究和理论分析，可将该群体的非适应性就业心态划分为认知偏差型、情绪失调型和行为失序型三大类别，涵盖职业定位模糊、就业期望过高、过度焦虑、心理依附、逃避现实、盲目跟风及完美主义拖延七个亚类型。其生成逻辑可从自我意义的追寻与失衡、风险社会与稳定性溢价、社交媒体与成功叙事、教育错配与心理脆弱性四个层面展开解析。在此基础上，依托助推理论及 EAST 框架，从简化、吸引力、社会性、及时性四个维度构建干预策略，旨在矫正非适应性就业心态，纾解“慢就业”困境，为青年就业服务体系的优化完善提供可参考的理论支撑与实践路径。